Cos’è l’extensa Wolfiporia ?
Il fungo poria è chiamato con vari nomi:
- Radice della Cina
- Daedalea extensa
- Hoelen
- Pane indiano
- Cocos di Macrohyporia
- Macrohyporia extensa
- P. Cocos
- Cocos di Pachyma
- Poria cocos (FAWolf)
- Sclerotium Cocos
- Tuckahoe
- W. extensa
- Wolfiporia
- Wolfiporia cocos
La Poria è un fungo saprofitico, il che significa che vive su materia organica morta. Il fungo cresce sulle radici dei pini e ha uno sclerotium o una grande formazione a forma di patata. Lo sclerotium può crescere fino a 30 centimetri di lunghezza e arrivare un chilogrammo di peso.
La Poria ha una consistenza morbida ed elastica mentre il suo sapore è molto dolce. Una volta raccolto, il fungo viene essiccato all’ombra – diverse parti del fungo vengono usate nella medicina cinese, come la corteccia ( fu-ling-pi ), lo strato medio bianco ( bai-fu-ling ), il nucleo ( fu-shen ) e lo strato rossastro più esterno ( chih-fu-ling ).
Nella medicina tradizionale cinese e giapponese, la poria è usata per il “drenaggio dell’umidità”. Il fungo veniva anche usato per affrontare l’insonnia, equilibrare gli elettroliti e rinvigorire la milza. Si chiama “la medicina dell’immortalità”. La Poria è usata come ingrediente in almeno il 10 per cento dei preparati medicinali inclusi nella Farmacopea della Repubblica Popolare Cinese del 2000.
Le attività immunitarie della Poria
La ricerca scientifica sul fungo poria di solito coinvolge le sue attività renali e immunitarie. Secondo un numero crescente di studi, il fungo ha una gamma impressionante di azioni immunitarie, come ad esempio:
- Antibatterico
- Anti-cancro
- Antinfiammatorio (inibitore di 5-LOX, elastasi e leucotriene B4)
- Anti-tumorale
- Immuno-modulazione
Le azioni immunitarie specifiche del fungo comprendono l’aumento del conteggio delle cellule T, l’attivazione dei macrofagi e la stimolazione della produzione di interferone. La maggior parte degli studi sulla poria riguarda gli effetti dei terpeni nel fungo. I terpeni della Poria sono spesso citati come la ragione della sua attività anti-virale e anti-proliferativa.
La ricerca sulle azioni relative ai reni del fungo convalida il suo uso tradizionale come tonico renale. Infatti, gli studi sulla malattia renale cronica hanno rivelato che la poria agisce come un diuretico. Il fungo protegge anche il rene, principalmente riducendo lo stress ossidativo e l’infiammazione. I risultati dello studio hanno anche dimostrato che la poria può aiutare a mantenere la funzione renale complessiva.
In uno studio separato, che usava la poria come parte della formula TCM Wu Ling San, è stato determinato che il fungo può aiutare a inibire la formazione e l’aggregazione dell’ossalato di calcio, il tipo più comune di calcoli renali.
In uno studio sul ratto di nefrite, i dati hanno rivelato che la poria aiutava a prevenire l’escrezione proteica e il colesterolo elevato. Il fungo ha anche ridotto al minimo l’accumulo di anticorpi e l’infiammazione nella glomerulonefrite.
Tuttavia, la poria sembra essere più efficace se usato in TCM per curare una condizione definita “umida”. Immagina le condizioni tipiche di “una giornata densa di nebbia e molto umida, ecco questa può manifestarsi anche nel tuo corpo.” L’umidità può manifestarsi in modi diversi in tutto il corpo. Nel cervello, o nel tratto digestivo, dove l’umidità causa gonfiore e cattiva digestione.
Nei reni, l’umidità ha effetto come la ritenzione idrica. Nel tratto respiratorio, l’umidità si manifesta come muco e catarro in eccesso. Infine, quando l’umidità colpisce il resto del corpo provoca edema e gonfiore.
Tuttavia, prima di acquistare un prodotto contenente funghi Poria, considerare i seguenti criteri:
- Deve essere cresciuto in un modo naturale. Ad esempio, la poria che viene coltivata su tronchi di pino.
- Usa lo sclerotium di Poria, la parte che viene usata tradizionalmente. È anche la parte di ricerca più diffusa del fungo.
- La Poria deve essere estratta correttamente usando acqua calda e alcool per estrarre rispettivamente i polisaccaridi e i triterpeni.
Vivere uno stile di vita frenetico oggi può causare vari problemi di salute, soprattutto se si rinuncia a un regolare esercizio fisico e a una dieta sana in cambio di pasti convenienti che sono pieni di ingredienti nocivi. Per fortuna, la Poria offre vari benefici che possono aiutare a trattare diversi problemi di salute.